WebMar 10, 2024 · Lompat jauh adalah cabang olahraga yang memerlukan kecepatan, kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi tubuh. Dalam lompat jauh, atlet berlari sejauh mungkin sebelum melompat dan mendarat di area yang ditentukan. Bagaimana cara melakukan lompat jauh? Untuk melakukan lompat jauh, kamu perlu melakukan … WebNov 25, 2024 · Bola.com, Jakarta - Lompat jauh adalah cabang olahraga atletik di mana atlet mengkombinasikan kecepatan, kekuatan, dan kelincahan untuk melemparkan dirinya dari papan tolakan. Jadi, sasaran atau tujuan lompat jauh adalah untuk mencapai jarak lompatan sejauh mungkin ke bagian letak pendaratan atau bak lompat. Enam+ 02:05
Istilah-Istilah Di Dalam Lompat Jauh - Berita Viral
Web35 views, 4 likes, 0 loves, 4 comments, 17 shares, Facebook Watch Videos from GasakJakk: MENTIONED YOU..!! (JUMM JADI FAMILY (SUPPORTER) GASAKJAKK USAHA... WebOct 16, 2024 · Jarak garis tolakan sampai akhir tempat lompatan minimal 10 m. Permukaan tempat mendarat harus sama tinggi atau datar dengan sisi atas papan tolakan. b. Analisis Keterampilan Gerak Lompat Jauh 1) Melakukan teknik lompat jauh Gerakan lompat jauh secara umum terbagi menjadi tahap awalan, tahap tolakan, sikap melayang, dan … hutchinson mall hours
Cara Lompat Jauh: Panduan Kawan Mastah Mengasah Kemampuan Lompat Jauh
WebAbout Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket Press Copyright ... WebOct 5, 2024 · Lompat jauh merupakan gerakan gabungan dari awalan, tolakan, waktu melayang, dan mendarat. Gerakan-gerakan tersebut dilakukan secara berulang dan … WebJan 13, 2024 · Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah dengan meletakkan kaki ke bagian depan dan menekuk kedua kaki. Hal ini penting dilakukan agar … mary ryden