Flowtonic pads übungen
WebSuper exercices utilisant nos FlowTonic®Pads à visionner sans modération! Proposé par art of motion training in movement® - Schweiz... WebJun 22, 2024 · This Contemporary Pilates with FlowTonic® Pads album contains a versatile selection of functionally choreographed movement sequences for the whole body with exercises in standing, sitting, weight bearing, kneeling, prone and supine. The sequences are suitable for personal practise and for your certified movement teaching.
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WebJan 3, 2015 · AIREX BALANCE PAD. The Airex balance pad is a great tool to use when beginning a balance and stability program. The pad’s surface provides the same degree of instability at the edges as at the center. Use. the Airex to change the demand of step ups and step downs or to create a more challenging. environment for floor exercises. WebMar 9, 2024 - FlowTonic® ist ein Übungsprogramm, bei welchem sich Kraft mit fliessenden, geschmeidigen Bewegungen verbindet. Geübt wird auf ein, zwei oder vier gleitfähig...
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May 30, 2024 · WebApr 13, 2024 · GYROKINESIS® ist für alle Personen geeignet, die ein sanftes Rückentraining suchen, bei welchem sie zu sich selbst und zur inneren Ruhe finden. Bitte bringe zur Stunde folgendes mit: Matten- oder Badetuch als Mattenauflage; eine Trinkflasche; sowie Socken für das Training
WebMit den Slider Pads kannst du den Schwierigkeitsgrad deines Trainings steigern und Kraft, Stabilität, Ausdauer, Koordination und Flexibilität entwickeln. Darüber hinaus kannst du mit ihnen mit dem Körpergewicht trainieren, ohne deine Gelenke zu belasten. - Die blaue Seite aus Schaumstoff gleitet auf harten Böden: Parkett / Fliesen.
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